(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); コンビニやレトルト食品などに抵抗のある方もいるかもしれませんが、私はつわり期の少しの期間位気にしなくていいと考えてました。. つわりとは、 平均的に妊娠5週～12週の間にピークを迎える と言われますが、これも個人差があり出産までつわりが続くという人もいます。 つわりがあっても、自分一人であれば辛いときは横になったり、仕事をしている場合は、お休みをもらったりと対処できますが、問題は上の子がいる場 … ハイハイをしたり、つかまり立ちをし出したり、ちょっと... 赤ちゃんの肌ってとても敏感なので、生まれたばかりの頃は親も気を遣いますよね。沐浴をしている新生児のときなんかは、特に顔はどう洗って良いか不安になります。, 出産を終えて、仕事に復帰すると今まで以上に時間が足りなくて、朝は特にバタバタしますよね。そんなママさんにおすすめの家事の時短テクニックをご紹介します！. 大人はもちろんですが、小さい子供も外出先ではいろんなものを大人以上に触ったり... 1歳４ヶ月になってようやく歩き始めたマイペースな我が子。それでも、日々確実に成長していたので、特別心配していなかったのですが、ここ最近息子の片足だけ内股になっていることに気がつきました。, 美味しくて便利な茅乃舎（かやのや）の出汁は、ファンがたくさんいてとても人気なのですが、果たして子供の離乳食には使えるかどうか気になりますよね？そこで、茅乃舎（かやのや）は離乳食に使っても問題ないのか調べてみました～！！. 産婦人科医監修｜待ちに待った二人目の妊娠。一人目のときと何が違うのでしょうか。上の子にはどのような変化があらわれるのでしょうか。新しい家族をスムーズに迎えるためには、一人目の妊娠のときとは異なる事情を理解することがとても大切です。 1人目妊娠の時は、どれだけ辛くても一人で耐えればよかった。ご飯も気持ち悪かったら作らなくても食べなくても平気。, それが、2人目だとどれだけ辛くても「上の子のお世話」はしなくてはいけません。食事も毎食作る必要があります。, わが家のレトルト食品で特によく食べたのがこれ。ダイソーなどの100均にも売ってます。2食入り。, ご飯とレンジがあれば簡単に作れるのでめちゃくちゃお世話になりました。（温めなくても食べられるらしいです）, ミートソースやカレー、あんかけなど4種類？位あります。永谷園なので何となく安心ですよね。, パンだと小さくちぎるのも簡単だし、自分で食べてくれるし、こぼした分はさっとクイックルワイパーをかけるだけで掃除できるし、私にはいいことづくめでした。, 昼ご飯もうどん＋粉末のうどんスープ＋作り置きしていた冷凍の具材で即席うどんなど、簡単な物ですましていました。, 上でも書いたようにうどんの具材や、簡単にご飯に乗せて食べられる丼ものなどを作っていました。, また、旦那さんが料理が出来る人だったりする場合は、どんどん頼って作って貰うのもいいと思います。, セブンイレブンの宅配です。着色料などを使っていないので子供でも安心して食べられますよ。, セブンイレブンで売っている物をメインに、他にもいろいろ注文できるので是非一度サイトを覗いてみてくださいね。, 本当に何も出来ない日の場合や、宅配などを前もって注文していなかった日は、お弁当や幼児カレーなどを出前で注文していました。幼児1食分だけだと届けてもらえなかったりするので、昼夜分＋旦那分とか。, 自分の家の住所を入力するだけで、自宅に届けてくれるお店の一覧がわかるのでおすすめです。, 出前といえばピザやカレーのイメージが強いですが、お弁当・パスタ等もあります。私の前住んでいた所はクレープやたこ焼きなんかもありました。, 1日2日入らなかった位で死ぬ訳じゃないので、ママの体調優先で無理しないでくださいね。, 公園などに行っても、急に吐きたくなった時に困りますし、高い遊具に乗りたがる子どもをしっかり見ることもできないし。, だけど、子どもはDVDが大好き。つわりでしんどい時位、解禁しても大丈夫だと思います。, YOUTUBEなら何枚もDVDを買わなくても、楽しめる知育動画もあっておすすめです。, あまり外へ出られないと、どうしても子どもはストレスはたまるし夜も寝てくれなかったりします。そんな時は室内で遊べるオモチャがおすすめ。, ママ割5倍【代引・送料無料】プレミアム おりたたみロングスロープ キッズパークノナカワールド NONAKA WORLD 大型遊具 室内ジム (4792)(4793)(4794) 野中製作所, 【マラソン限定クーポン】 楽天1位受賞 トランポリン102cm 耐荷重110kg 送料無料 室内 あそび 家庭用 子供用 大人用 おもちゃ 子ども 誕生日 子供 プレゼント 男 女 男の子 女の子 こども クリスマス 誕生日プレゼント クリスマスプレゼント, 室内で体を動かせる遊具は、子供の運動不足にはいいけどマンション住まいだと気を遣いますよね。, 私は100均で買ったおもちゃやシールブックなどを小出しにしたりして、自分の休憩時間を稼いでいました。, お風呂やトイレ（つわり中、嘔吐でトイレにこもることが多かったので）は体調がいい日にしたり、旦那に頼んだり。, 洗濯も匂いがだめでしたが、体調がいい日にまとめてやっていました。また、旦那にやって貰ったり、どうしてもできない時は新しい服を買って乗り切っていました。お陰で旦那のカッターシャツの枚数が増えました（笑）。, また、食洗器や全自動洗濯機など、便利な家電はどんどん取り入れるのもいいと思います。, 旦那が仕事で忙しかったり、両親や義両親の家が遠かったりで頼れる場所がない時は是非「保育園の一時保育」や「ベビーシッター」「ファミリーサポート」になるべく早く登録しておいた方がいいです。. 4歳と0歳のぷにぷに兄弟を育児中のゆきです！ こちらの連載では現在1歳になった次男を妊娠中のお話を書かせていただいてます。今回は「上の子の預け先問題」についてです 里帰り出産しない場合、子どもを預けるのは必須！ そんな時大切になるのが、日々の除菌です。 寒い季節になってくると必要になってくるのが暖房器具。 妊娠中にお腹の中の赤ちゃんのリスクを減らすためには、「葉酸」という栄養が必要なのをご存知ですか？, 葉酸を正しい時期に、効率よく摂取することで、赤ちゃんにとってもママにとってもメリットが多いんですよ！, つわりとは、平均的に妊娠5週～12週の間にピークを迎えると言われますが、これも個人差があり出産までつわりが続くという人もいます。, つわりがあっても、自分一人であれば辛いときは横になったり、仕事をしている場合は、お休みをもらったりと対処できますが、問題は上の子がいる場合。, 3度の食事、遊ばせる、お風呂、着替え、オムツ替え、寝かしつけ…どんなに辛くてもこれをこなさなくてはなりません。, 自分の体調が悪いと、思うように動いてくれない上の子にイライラして、申し訳ないと思いながらも八つ当たりしてしまったり、旦那も仕事が忙しくて当てにならない。, 実際に、私がそうでしたが、妊娠してつわりの症状が出てきたときに、上の子がいる場合、イライラしたときは、どうすれば良いのでしょうか？, これは、2人目を妊娠してつわりの症状が出始めたママさんの中では、『あるある』なんじゃないかと思います。, 上の子が、まだ保育園へ行っていたりすれば日中は手が離れるので楽なのですが、問題は上の子が1～2歳くらいの時。, 走り回るし、家の中でずーっと大人しくしていられないし、ときには愚図ったり、泣いて手がつけられなかったり。, 本当は、少しでも公園や児童館など遊べる場所へ連れて行ってあげたいけど、体がしんどくてとても外出なんてしたくない。, そこで、一日中お気に入りのアニメを見させたり、動画のお世話になったりして、そんな面倒を見きれない自分に自己嫌悪になったりしますよね。, 上の子の相手ができないのが、1日、2日くらいならまだいいのですが、つわりの時期によっては、1～2ヶ月ほどそんな生活が続く可能性もあります。, 旦那は仕事の帰りが遅いこともあり、夜も帰ってくるのは、寝かしつけたあとで基本的には頼ることが難しい状況でした。, 寝ても起きてもしんどい悪阻（つわり）ですが、小さい子供に伝えても分かるわけがありませんし、ましてや2歳未満の子供ですと、会話がまともに成り立たないので言って聞かせることができません。, 例え会話が成りたったとしても、親の言うことを大人しく聞いてくれる子供なんて少ないですよね。(笑), これが毎日、朝から晩まで続くのですからつわりでしんどいママのイライラはどっかーーーん！！と大爆発なのも無理はありません。, 怒ってしまったり、イライラしたりする八つ当たりを防ぐための対処方法をいくつかまとめてみました。, いらっとしたときに、思わず怒りつけてしまいそうになりますが、そこで6秒待つように心がけてみてください。, 怒りがピークの時に発する言葉と、少し怒りが静まった時では、出てくる言葉も違うはず。, カチンときても、6秒深呼吸するなど間をあけると、いつもよりイライラして八つ当たりしなくても済むことが増えるかもしれません。, 多少お金はかかってしまいますが、一時保育を利用するというのはかなり有効な手だと思います。, 丸一日でなくても、半日預けることも可能ですし、毎日の食事にイライラしてしまうママさんであれば食事もお願いすることもできます。, そのくらい気軽に利用できるシステムですし、ママの負担を軽減する目的に使っても問題ありません。, 預けた事がない場合は抵抗があるかもしれませんが、どこも連れて行ってあげられない時なんかは、保育園のほうが遊べますし、子供にとって刺激になる部分もあるかもしれません。, 前向きに考えればメリットもたくさんありますので、お世話が辛いときは定期的に利用してもいいかもしれませんね。, 「いつも寝てばかりいて、同じようなDVDを見せ続けてるが、子供にとって悪影響かもしれない」, 体調が悪いんです。そこで無理をして万が一のことがあっては大変ですし、更に上の子のお世話どころではなくなってしまう可能性だってあります。, 妊娠中につわりがひどかったり、体調が優れないのは、赤ちゃんからママにお休みしてね。というサインだと言います。, 上の子には申し訳ないですが、長い人生のほんの一時のことなので、「ごめんね」と思いながらも、多少は割り切る気持ちも大切です。, 体調が万全になってから、思いっきり遊べば良いのだから、今のうちに少しでも休むことが必要です。, 普段仕事で家事や育児を手伝ってくれない旦那さんでも、例えば料理を手抜きさせてもらったり、掃除を手伝ってもらったり、休みの日だけ上の子のお世話を手伝ってもらったり、何か少しでも協力してもらうことが大切です。, 1番は、家事・育児を手伝ってもらうというよりも、ママが手抜きをしても許してもらうように話した方が良いかもしれませんね。, 私の場合も、普段ワンオペ育児で、正直普段の生活で旦那は当てになりませんでしたが、つわりのひどい時期だけは、家事を手抜きすることを許してもらいました。, 「今の時期に無理をしたら、切迫流産などで長期間入院しなきゃいけなくなるかもしれない。そうなると毎日上の子のお世話を何カ月も頼まなきゃいけなくなるから。」, つわりは、目に見える症状ではないので、理解されにくく、ひどいときなんかはただダラダラ寝てばかりいるように見られてしまうかもしれません。, そんなのはこちらも心外なので、きちんと説明して理解してもらい、気持ちよく休めるようにしましょう。, また、上の子が会話が成り立つ年齢であれば、ママが体調が悪いんだということを説明してあげるのも大切ですね。, 2人目を妊娠したからといって、1人目のときと症状が全く違って戸惑うことも多いと思います。, 特に、つわりとなったらもうこの時期を乗り切って出産するしか逃れる方法がないので、とにかく大事をとって休むことが一番の解決策です。, 思うようにいかなくて、イライラしてしまい上の子のお世話がまともにできなくなってしまいますが、とにかく体が優先です。, 無理のないよう、つわりが落ち着いてから上の子のケアを心がけていけたらいいですよね。, 妊娠中の困りごとや悩み事などの不安を、少しでも解消できるよう経験談も交えて更新していきます。. が【お兄ちゃん】になるときに気をつけたこと【2人目妊婦は楽じゃない！ 第26話】, 持っていって大正解！ 出産時の入院で本当に役に立ったもの【2人目妊婦は楽じゃない！ 第25話】, 1歳ですべての歯の虫歯と糖尿病を予告されて……【ママの体験談】, 小児科に行って、ダメ母の烙印を押されてしまった…【ママの体験談】, 夫の「ごはんいらないメール」に勘違い、からの衝撃…！！【体験談】, 子どもが3歳になってもママ友0人！ でも、実際は何の問題もありません, 2人目出産、上の子の預け先はどうする？ 「里帰り出産しない」を選んだ我が家の場合【2人目妊婦は楽じゃない！ 第12話】. 大人だけの生活であれば、どんなものを使っても問題なさそうですが、赤ちゃんがいるお家は、ちょっと気を遣いますよね。 上の子の食事問題. 下の子のときは、もう妊娠が分かった直後から、つわりの症状がありました。 この妊娠は、2人目不妊の治療の末だったんです。上の子が産まれてから、5年以上経ってのこと。 産婦人科に通い、基礎体温も測ってたので、4週目で分かってました。 つわりで気持ち悪くて、ご飯なんて見たくもない。 だけど上の子はお腹がすく…。上の子の食事は3食準備しなきゃいけない…。 そんな時はご飯の準備は無理せずに、出来るだけ手を抜きま … ちまたで風邪やインフルエンザが流行していると、いつか感染するんじゃないかと思ってハラハラしますよね。

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