食べ物と、ヒゲや体毛といったムダ毛の濃さには関係があるのか？結論から言うと、食べ物とムダ毛の濃さは関係があります。そして、食べ物を気をつけることで、ヒゲを薄くすることは可能です。このページでは、なぜヒゲや体毛の濃さがヒゲに関係しているのか？ 毛深いのを治す方法はない？小学生でも出来る方法は？ 来年中学生にあがる、現在小6で12歳の娘のことで悩んでいます。 母親の私から見ても娘はムダ毛が濃く、脱毛させてあげたいと思っています。 クリニックに問い合わせしたところ未成年のため断られてしまいました。 この1 2020 All Rights Reserved. ふとした時に、「白いニキビ」はできています。 できているのに気づいたら、「潰す」のが正解なのか、 それとも、「そのまま放置」するのが正解なのか、悩んでいる方も多いでしょう。 下手に潰して雑菌が入ると、 ... 繰り返す大人ニキビが速攻でなくなると噂の「ファンケルアクネケア」 「顎に繰り返しできていたニキビ無くなった！」という方の口コミや、中には「顔全体にあったニキビがなくなりツルツルになって本当に嬉しい」な ... 完全無添加のお砂糖など一切不使用の酵素ドリンクで、70万本も売れている「優光泉」 「ダイエットに成功した！しかもリバウンドなし！」という口コミや、中には「ニキビがなくなった！」なんて口コミまで… ぶっ ... 「ヴィオテラスCセラムは本当に効果あるの？」と気になっている方も多いと思います。 口コミの中には「シミが薄くなってきた」などの良い口コミが目立ちます。 実際にシミやくすみに悩む30代の私がヴィオテラス ... 「洋服レンタルのエアークローゼットはダサいの？」「届く洋服のブランド知りたい！」と気になっている方も多いでしょう。 実際にどんな洋服が届くのか気になったので、会員登録して試してみました！ こちらの記事 ... イシュタール美容液は口コミで奇跡のオールインワンと話題です。 「イシュタール美容液って効果あるの？1本だけで毛穴レスのツルツル肌になれるって本当？」と申し込む前に気になっている方も多いと思います。 口 ... 「シズカゲルオールインワンジェルって本当に美白効果あるの？シミとれるって本当？」 申し込む前に気になっている方も多いと思います。 口コミの中には「実際にシミが薄くなった！」という口コミが多数あります。 ... 「ハリのある肌がほしい！」「べたつかない潤い肌なりたい」 理想の肌になれると話題の美容ジェルクリーム「PHYTOLIFT(フィトリフト) オールインワンジェル」 実際に、「ハリを保つという意味では最高 ... Copyright© エイジング博士。 , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4. ムダ毛の根っこから毛を細くして、抜けやすくしてくれます。, こちらの抑毛ジェル 洗顔は方法を間違えると、洗顔料が洗い残ってしまったり、摩擦で肌に負担がかかり、 後になって「シミ」や「シワ」などの肌トラブルになる場合もあります。 普段なんとなく洗顔をしている方も、 この機会に正しい ... オロナインは炎症を抑える効果が期待できるので、炎症を起こしている赤いニキビに対しては効果を期待できそうです。, すぐにニキビ薬を塗る、殺菌剤入りの洗浄力の高いものを常用化して使う、などは、肌本来のパワーが弱まる可能性があるのでおすすめしません。, 現在ご自身のニキビがどの状態にいるのか見極め、適切な対処をして跡にならないケアをしていきましょう♪. 男の体毛が濃い原因は、男性ホルモンが活性化していることです。毛深い人がムダ毛を薄くするには、女性ホルモンを増やす方法があります。女で体毛が濃い人は、エストロゲンなどのサプリメントの効果があります。抑毛ローションはおすすめできません。 来年中学生にあがる、現在小６で１２歳の娘のことで悩んでいます。 母親の私から見ても娘はムダ毛が濃く、脱毛させてあげたいと思っています。, この１年で脇毛も生えており、かなりムダ毛が目立つようになりました。 夏でも長袖を着ている娘がとても可愛そうです・・・, 成長期なので脱毛することは、あまり良い影響は無いであろうとは思いますが、 学校でいじめられているようなので、せめて脇と手足といった見える箇所は脱毛できないか考えています。, 現在、若い女性に圧倒的な支持を得ているエステサロン ミュゼなら、未成年でも問題なく施術を受けることができます。, まず、保護者の方の承諾書が必要にあります。 しかし、この点は質問者様とお子さんの場合は、 問題ないですね。, 美容施術は女性の身体に負担をかけるものです。 ですので、施術を受ける方が体調が万全である必要があります。, 中でも生理不順を抱えている女性は、体調を崩しやすく 施術によって体調を悪くしたり、身体に異常をきたしやすいです。, お子さんの整理が順調にきているかどうか、お子さん自身に 整理記録をつけてもらい、検証しましょう。, そして、ミュゼの「フリーセレクト美容脱毛コース」は 4回コースから１２回コースがあります。, そして、本来なら３，８００円の「両ワキ＋Vライン美容脱毛 完了コース」が無料でついてきます。, 思春期になると、両脇のムダ毛も気になりますので、 お子さんにとっても質問者様にとってもおすすめです。, お子さんとよく相談をして、旦那様ともよく相談をして、 費用の面も考慮して、ご決断ください。, また、お肌に負担をかけないでムダ毛を薄くする方法は 他にもあります。どのような方法なのでしょうか？, 抑毛とは、ムダ毛を剃ったり抜いたりする除毛や脱毛とは違い、 生えてくる前のムダ毛を成長を遅らせることで、少しづつ時間を かけて、ムダ毛をなくしていく対策です。, 生えた後のムダ毛に対して行うのではなく、生える前の ムダ毛に対して行うので、お肌に負担をかけません。, 抑毛の方法としては、ローションなどを肌に塗って、身体の 外からムダ毛に働きかける方法と食事改善などで身体の 内側から働きかける方法があります。, まず、身体の外側からムダ毛にはたらきかける抑毛方法は、 「抑毛ローション」と呼ばれるローションを朝・夕1日２回 ムダ毛が気になるところに塗ります。, ここでは、テレビや雑誌などにたびたび取り上げられている 抑毛ローションをご紹介いたします。, 貴重な大豆をたっぷりと使用したネオ豆乳ローションは お肌への浸透力に優れ、ムダ毛とお肌にとてもいい効果を 発揮する大豆イソフラボンを豊富に含んでいます。, ただムダ毛を薄くするだけではなく、思春期でお肌がとても デリケートなお子さんに健康で刺激などにも強いお肌をもたらします。, 美白効果も美肌効果もバツグンですので、毎日 ムダ毛対策と美肌対策を同時に出来るのです。, ムダ毛を薄くするためには、男性ホルモンを減らし、 女性ホルモンを増やす必要があります。, ですので、男性ホルモンを増やす食べ物は食べるのを避け、 女性ホルモンを増やす食べ物を積極的にお子さんに 食べさせてあげましょう。, そして、ブロッコリーやカリフラワーは女性ホルモンの 分泌量を半分にまで下げてしまいます。, 豆乳は先ほど書きましたね。直接、飲んでも効果的です。 他は、ザクロ、これはジュースなどがてがるです。, とうふ、納豆、みそ、しょうゆなど日本的な食べ物には、 ムダ毛をおさえる効果があります。, 栄養バランスのしっかりとれた日本的な食事をすることで、 健康的な身体とムダ毛の薄い体質が手に入ります。, お子さんのことを心配するのなら、エステサロンでの施術 よりも先に、食事のことなどをかんがえてあげましょう。, また、不規則な生活習慣もムダ毛にも健康にもよくありません。 就寝時間などもしっかり指導していきましょう。, 脱毛ではなく「抑毛」に注目が集まっているのは、ムダ毛の成長を遅くする、 咳が苦しい… 喉が痛い… 風邪をひく度に喉と気管の弱い私は 咳で苦労します。 そんな時におすすめの 咳に効く食べ物と飲み物リストを作ってみました。 荒れた喉にも優しい物ばかりです。 とりあえずこのページをブックマークしておけば、 辛い時にきっと役立つはず！ にはっている アドセンスで1290万円稼いで海外移住したよ , ダイズエキス・ヒオウギエキスは「大豆イソフラボン」によって女性ホルモンに似た働きをします。, 毛が濃い人は女性ホルモンと男性ホルモンのバランスで、 このページでは、なぜヒゲや体毛の濃さがヒゲに関係しているのか？といった基礎的な内容から、ヒゲを薄くする食べ物、逆にヒゲを濃くしてしまう食べ物についてご紹介します。, ヒゲや体毛などのムダ毛の濃さには「男性ホルモン」が関係しているのは誰でも知っていることだと思います。, 男性ホルモンは、男性でも女性でも体内に存在するものですが、男性ホルモンの分泌量が多いとムダ毛が太くて濃くなりやすくなります。, そして、食べ物（食材）の中にも男性ホルモンが多い食材と女性ホルモンが多い食材があることが明らかになっています。, つまり、理論的には「男性ホルモンが少ない食材、もしくは女性ホルモンが多い食材」を多く食べることで、ヒゲは薄くなっていくということです。, 今まで気をつけていないものを気をつけるようになれば、摂取量は変化するはずですからね。, まずは「ヒゲを薄くする食べ物＝男性ホルモンの少ない食べ物（男性ホルモンの分泌を抑止する食べ物）」をご紹介します。, 男性ホルモン（テストステロン）を抑止する食べ物（食材）で有名なのが、豆腐・豆乳・納豆などに含まれる「大豆イソフラボン」です。, 豆腐・豆乳・納豆などに含まれる「大豆イソフラボン」は、女性ホルモン（エストロゲン）に非常によく似た構造をもつ成分です。, そして、女性ホルモンに似た大豆イソフラボンも、ヒゲや体毛などのムダ毛の発毛と成長を抑止して、ムダ毛を薄く細くする効果があるとされています。, つまり抑止効果のある大豆イソフラボンを積極的にとることで、ヒゲは薄くなっていくということです。, 大豆イソフラボンは女性ホルモン（と似た）働きを活発にさせてヒゲを薄くしますが、低GI食品は男性ホルモンそのものを抑えてヒゲを薄くするというわけです。, ヒゲが濃い人は肌も荒れやすく、それもまたヒゲが汚く青ヒゲが目立つ要因になってしまいます。, ほうれん草を積極的に食べることで、ヒゲが薄くなり、さらに肌もキレイになるということですね。, ここからは反対に、ヒゲを薄くする食べ物＝男性ホルモンを促進する食べ物をご紹介します。, 男性ホルモンは「テストステロン」という成分が主成分で、食べ物の中には「テストステロンの生成を促す食べ物（食材）」が存在します。, 牛肉・豚肉・鶏肉など動物性タンパク質の多い肉類は、体の中でテストステロンの生成を促します。, などは、動物性タンパク質が豊富なので、体の中でテストステロンの生成を加速させる効果があります。, 亜鉛を多く含んでいて、健康的な食材とされるものですが、亜鉛はテストステロンの生成や分泌を助ける成分です。, このアリシンは、体全体を活性化させて体を元気にさせる滋養強壮の効果がありますが、体内のテストステロンの働きを強める成分でもあります。, 男性ホルモン（テストステロン）は関係なさそうですが、女性ホルモンの分泌が抑えられるということは、男性ホルモンの働きが活発になるということです。, 女性ホルモンが減少して、男性ホルモン（テストステロン）の量が相対的に増えるので、ヒゲや体毛といったムダ毛が濃くなるわけです。, 大豆イソフラボンなどに抑毛効果があるのは確かなことです。また、肉類など男性ホルモンの分泌を促す食事を控えることも、理論的には効果があります。, ですが、食事で摂取する食べ物には、ヒゲや体毛の濃さや薄さに大きな影響を与えるほどの量はありません。, とはいえ、食生活を気をつけることで体毛を濃くする「男性ホルモン」の分泌を抑えることはできるから、これからヒゲが濃くならない予防にはなります。, もちろん、肉類は食べない！大豆のみにする！なんて極端な食事制限は体にも悪いですが、大豆や野菜中心の食生活にするということは、ヒゲの濃さだけでなく健康にもよいことなので、食生活の改善は始めてみるのはいいでしょうね。, やはりお金をかけなければヒゲは薄くならないということですが、どれも自分でできて効果を実感できる方法なので、試して見る価値はありますよ。, 食事ではなく、ホルモンバランスを調整するサプリを飲むことでヒゲが薄くなる効果はあります。, プラセンタサプリは、美容・健康に効果のある栄養成分が含まれている他、女性ホルモンの働きを安定させる（少ない場合は働きを促す効果）があります。, 女性ホルモンには美容効果のほか、体毛を薄くする効果があります。女性ホルモンに含まれる「エストロゲン」にそういった働きがあるからです。エストロゲンに似た構造をもつ大豆イソフラボンが抑毛に効果があるのもその理由ですね。, 男性のヒゲを薄くするといえば、当サイトでも紹介している「抑毛効果のあるローション」がおすすめです。, ヒゲ剃りあとに自分で簡単にケアできるし、毎日続けているとヒゲの抑毛効果が出て青ひげとかも目立たなくなってきます。実際に使っている感想とかもまとめているので、興味があればそちらの記事も参考にしてみてください。, ここまで、ヒゲを薄くする食べ物・濃くする食べ物、ヒゲを具体的に薄くする方法をご紹介しました。, 食べ物だけでヒゲを薄くすることはできませんが、これから濃くならないような予防にはなります。そして食生活を改善して肌がキレイになることで、ヒゲ剃り後や青ひげが目立たなくなるので、顔自体がキレイに見えるのは間違いありません。そして、プラセンタサプリや抑毛ローションでケアすれば、自分でもかなりヒゲを薄くすることは可能です。. ムダ毛自信を生えなくさせるからです。, 「大豆イソフラボン」って聞いたことがありますか？ そんな時におすすめの 咳に効く食べ物と飲み物リストを作ってみました。 荒れた喉にも優しい物ばかりです。, 玉ねぎ、ネギ、にんにくには 風邪の強い味方になる アリシン（酸化アリル）という 成分を含んでいます。, 殺菌作用、疲労回復作用、 そして体を温める作用もあり、 更には催眠作用もあるので、 なるべく生で摂取したいですね。, 生姜は中国でその昔、 薬用とされていた事からも分かるように 色々な効能があります。, 咳にも風邪にも効き、 体を温めて免疫力を上げる働きがある他、 殺菌作用、抗炎症作用もありますし、 体をデトックスする働きもあるので、 是非、咳で苦しい時こそ その力に頼りましょう。, 大根とレンコンにも殺菌作用、 抗炎症作用があるので、 咳に効く食材として積極的に食べたいですね。, レンコンには意外とビタミンCが多く含まれているので、 普段あまり食べない方でも 風邪をひいたらレンコンをどうぞ！, 苦しい咳の症状を和らげ、喉を潤し、 痰が出やすくなるように こまめに水分補給したいですね。, はちみつには疲労回復効果があり、 ビタミンミネラル豊富です。 お湯で割って飲むのはモチロン、 スプーンですくってペロンと舐めれば 咳止めシロップとしても活躍します。, はちみつの中でもニュージーランドで 取れるマヌカハニーは高い殺菌効果があります。 お財布を気にする私は 中々手が出せないのですが 是非その力をお試しあれ。, また、ハーブティーでは ペパーミントティーと カモミールティーがオススメ。 どちらも消炎作用があるので、 はちみつをたっぷりいれて お好みでレモンを垂らしてほっこりしましょう。 ハーブティーはカフェインレスなので お子様にも安全なのが嬉しですね！, 金柑は生で食べられるので、 はちみつ漬けを作るのが面倒な時は、 生でバクバク食べましょう。, 生姜は擦りおろした汁を入れるのが 一般的ですが、 粉末生姜を常備しておくと、 生姜をするのさえ辛い時、 面倒な時に役立ちます。, また、はちみつを少な目にして 黒糖も入れるとミネラルも摂取できて 嬉しい美味しさです！, ＜材料＞ にんにく （擦りおろし） 生姜 （擦りおろし） ネギ （薄切り） 味噌 粉末だし （和風・中華・洋風 お好みで） 熱湯, 材料を全てカップに混ぜる。 お好みで和風粉末だしや 中華風に鶏ガラやウェイパー＆ ゴマ油も美味です。 洋風ならブイヨン。, そうです！ あのパスタを作る時ガーリックと炒めると どんな食欲でも増進してしまう。 おっと、それは私事ですが 笑, いや、冗談ではなく、 咳が出る時に オリーブオイルを１さじ飲むと 咳が和らぎます。, 子供が摂取しても安全なのが嬉しいですが、 結構苦いので、 スプーンに取ったオリーブオイルに、 はちみつとレモン汁をちょっとだけ垂らして 飲むと飲みやすくなります。, 風邪のひき始めといえば 葛根湯が効きますが、 乾いた咳に効くのは、 ６つの生薬から出来た麦門冬湯です。, 麦門冬湯には喉と体を潤す作用、 咳止め吐き気止め作用、 痰を出しやすくする作用があり、 長引く咳や気管支炎にもよく効くとされています。, 麦門冬湯は子供から高齢者、 妊娠中、授乳中でも服用できるそうですので、 医師と相談の上服用可能です。, そして、長引く咳には注意が必要！ こちらも合わせて読むと役立ちます。気になる長引く咳, 咳が出る時にはカフェイン飲料は、 利尿作用が強く、喉を乾燥させてしまうので オススメしません。, また、喉に刺激の強い辛い食べ物や 喉に硬い食べ物も 咳が治ってから楽しみましょう。, 咳はなるべく初期症状で治すと 気管支炎や肺炎を間逃れるので おやっと思ったら 咳に効く食べ物と飲み物で 早めに対処したいですね。, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。, 銀杏食中毒について。銀杏は危険フード。子供の食べ過ぎは死に至る事も。銀杏食中毒について。症状と予防法。, じゃがいもの芽に毒があるとは聞いた事があるものの、実際どうなの？と思い調べてみました。じゃがいもの毒は芽、皮、そして緑色の場合にもあります。 子供は大人の１０分の１でも中毒になるので、特に注意が必要です！, たけのこの効能やアク・えぐみの正体を探ります。たけのこの食べ過ぎは注意です。チロシンパワーについて。たけのこを美味しく食べる四か条。灰汁抜き・アク止め特集。, どうやってホクホクのかぼちゃを見つけるの？美味しいかぼちゃの見分け方。原産国、種類も紹介。, 栗の皮むき裏技集と栗の虫食いをどうやって見分けるか、そもそも何時虫がつくのかについて追求してみます。, しもやけに効く、つまり血行促進作用がある食品、サプリメント、お茶をご紹介します。 それから、出来てしまったしもやけに効く、 アーユルヴェーダのお薬のレシピも見つけました。. 頬やまぶたのたるみを解消するには 毎日の食事でとる食べ物も重要です。 肌のハリに必要なコラーゲンやエラスチンを 体の内側からも摂取するようにしましょう。 今回はたるみ解消に効果的な食べ物をご紹介します。 大豆食品 . éÈçIXXÌEÑTãÃNjbN7I, SgEÑ(VIOȵ)ÌIXXãÃNjbNÆEÑTÜÆßI, zªÀ¢SgEÑÜÆßITãÃNjbN7Iô, µIµ½7ÂÌãÃNjbNSgEÑärI. 女性ホルモンを補うことが根本的なムダ毛対策となるのです。. ニキビを治すには食べ物を見直してみること！ニキビに悪い食べ物・良い食べ物 . 咳が苦しい… 喉が痛い… 風邪をひく度に喉と気管の弱い私は 咳で苦労します。 そんな時におすすめの 咳に効く食べ物と飲み物リストを作ってみました。 荒れた喉にも優しい物ばかりです。 とりあえずこのページをブックマークしておけば、 辛い時にきっと役立つはず！ 早く治ると良いですね。 〜目次〜 最強！咳に効く食材6選 女性ホルモンに似た大豆イソフラボンも、ヒゲや体毛などのムダ毛の発毛と成長を抑止して、ムダ毛を薄く細くする効果があるとされています。. 大豆イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをするので、直接肌に塗ることで 体毛が濃い人にはげる人が多い理由は、テストステロンなどの男性ホルモンの作用によるから. Copyright © 2013-2020 話題の森 All Rights Reserved. ニキビを治すにはまずは体の中から変えていきましょう。 「皮脂の分泌をコントロールできるようになる」 には食べ物を見直してみることが大切です。 こんな食生活だと注意が必要. 皮脂が過剰になって毛穴に詰まることが根本的な原因であって、アクネ菌だけのせいではないということです。, ⑦乳液など油分のあるものを手のひらで温め、薄く載せるように蓋をしましょう。完了です。. 一つは、体温調節のためです。直射日光を浴びると体温が急に上昇してしまうため、すね毛や頭の毛で保護をしているのです。紫外線を含む太陽光は大量にあびると有害です。, 二つ目は、物理的な衝撃から皮膚を守るためです。毛髪がなければ直接頭皮がさらされることになり、危険な虫や昆虫から頭部を守ることができません。また、物に接触するときは毛があれば感覚器官としての機能も発揮できます。, 三つ目は、脇毛に関してです。脇にはアポクリン腺という汗を出す外分泌腺があります。その昔、人間が猿人だったころ、この汗と常在菌が出すニオイで個体を識別していたそうです。この脇のにおいを拡散させるために脇毛が生えてくるのです。, さらに、血液中に含まれる有害な重金属を汗として排出する際に、体毛が役立っていると言われています。ムダ毛とも言われる体毛ですが、生えてくるのにはちゃんとした理由があるのですね。, ちなみに、赤ちゃんにも体毛が凄い量生えていますが、この産毛は３歳を過ぎるころにはほぼ抜け落ちます。赤ちゃんに体毛がたくさん生えている理由は、羊水から皮膚を保護するためです。出産するとこの産毛は不必要になるので、自然と薄くなるというわけです。新生児は体毛が肩から背中にかけてと、手足、おでこのあたりにびっしりと生えていて当たり前なのです。, あと、妊娠すると５か月目ぐらいから妊婦さんの体毛が濃くなりはじめますが、これは女性ホルモンの影響でメラニン色素が毛に沈着しやすくなるためです。出産してしばらくするとお腹の毛の色は元に戻ります。, 男の場合、体毛が濃い原因は、男性ホルモンが活性化していることと、女性ホルモンの分泌が減っていること。それと、先天的な遺伝が原因です。男で体毛が薄いということは、エストロゲンなどの女性ホルモンが多いということです。髪の毛が薄い場合は、男性ホルモンが活性化しているケースがほとんどです。女でムダ毛が濃い場合の原因は男と同じで、男性ホルモンが相対的に増えてしまうことです。, 男性ホルモンは精巣で分泌され、そのうち約９５％をテストステロンが占めています。テストステロンの分泌量が多い男の特徴は、空間認知能力が高く、地図を素早く読めます。また、独立心が強く、グループのリーダーになりやすいという特徴もあります。他にも、ジヒドロテストステロン、アンドロステロン、アンドロステンジオンという種類の男性ホルモンがあります。, 女性ホルモンは、髪につやを与えるエストロゲン、便秘の原因になるプロゲステロン（黄体ホルモン）、母乳を出させるオキシトシンとプロラクチン、hcgなどがあります。女性ホルモンの分泌が安定していないと、生理痛がひどくなったり、生理前のイライラが強くなったり、頭痛や下痢などPMSの症状が出ます。肌荒れやニキビの原因にもなるほか、自律神経失調症にもなってしまいます。, 遺伝によって体毛が濃くなることがあります。父親か母親、またはその両方が毛深いと子供にも遺伝することがわかっています。また、隔世遺伝（かくせいいでん）によって、おじいちゃんかおばあちゃんが毛深いと孫に影響する可能性があります。, 冬に薄着で生活していると、体温の低下を防ぐために毛が濃くなることがあります。また、越冬する動物の毛の量が増えるように、人間も冬になると毛深くなります。これは生理現象です。大気汚染が進んでいる地域に住むと鼻毛が伸びやすくなるのも体の保護だと考えられています。, 毎日カミソリを使ってむだ毛の処理をしていると、毛先の断面が大きくなって目立つようになり、毛が濃くなったように見えてしまいます。, その他に、偏食の人はホルモンバランスが崩れて男性ホルモンが活性化したり、女性ホルモンの分泌が減ってしまったりします。そうなると、肌の色素沈着が増えたり、埋没毛が多くなったりしてしまいます。男性ホルモンを活性化させる食べ物は、煮干し、アジ、サバ、ワカメなどです。女性ホルモンを減らしてしまう食べ物は、緑茶、キノコ、キャベツ、みかん、グレープフルーツ、セロリなどです。食生活を変えることでムダ毛を減らすことができます。, さらに、タバコを吸うと同時に摂取することになるニコチンもエストロゲンを減少させてしまいます。よくタバコを吸う人は毛深くなってむだ毛が増えやすくなるので要注意ですね。, 毛深くてもイケメンな芸能人はたくさんいますが、毛もじゃな体は清潔感に欠けると感じる女性が多いようです。大手のアンケート会社の結果を見ると、適度なむだ毛ならそれほど気にならないということがわかります。例えば俳優の山田孝之さんは胸毛をドラマでさらしていますが、気持ち悪いと感じる人はほとんどいないんじゃないでしょうか。イケメンでしかも清潔感もあるので、胸毛との相乗効果でワイルドな魅力を感じる人が多いそうです。, ちなみに、体毛が濃い人にはげる人が多い理由は、テストステロンなどの男性ホルモンの作用によるからです。男性ホルモンは体毛を濃くするのと同時に、髪の毛を減らす作用があるのです。腕毛がもじゃもじゃなのに、ハゲたり抜け毛が多い人はホルモンバランスが崩れている可能性があります。, 女優兼タレントの武井咲がドラマで指毛をさらして話題になりましたが、それほど気になることかなあとまぐちゃんは感じています。確かに日本女性は指毛やすね毛、脇毛などの処理をして当然という風潮がありますが、個人的にはある程度は許容範囲かと思います。, 特に指毛やすね毛は毛抜きで抜いていてもきりがないです。脇毛はさすがに毛抜きで処理するとして、ほかの産毛などは、以下でご紹介するムダ毛を薄くする方法を実践するだけで十分でしょう。, 抑毛ローションとは、女性ホルモンに似た成分を含んだローションやジェルのことです。塗り続けることで毛を薄く抜けやすくして、ムダ毛を目立たなくさせる効果があります。, パイナップル豆乳ローションは最も人気のある抑毛ローションで、大豆の植物性イソフラボンと脱毛効果のあるパイナップル酵素とパパイン酵素、美肌効果のあるザクロエキスを配合してあります。お風呂上がりに毎日塗っていると３週間程度で徐々に毛が薄くなっているケースが多いようです。, コントロールジェルMEも口コミの数が多い人気商品なのですが、実際に毛が細くなるまでに２か月はかかるとされています。最終的に脱毛を目指す人にはあまりおすすめできません。また、男性のような剛毛だとほとんど効果が実感できないとの口コミが多いです。, 脱毛クリームとは、毛を構成しているタンパク質を溶かすアルカリ性の薬を含んだクリームのことです。除毛クリームを塗って５分から１０分程度放置をしてから洗い流すと、きれいさっぱり除毛できます。適用できる部位は、デリケートゾーンのVライン、足のすね毛、手や腕の毛、お腹の腹毛などです。価格は意外と安くて１本２０００円ぐらいです。ツーンとするニオイがする脱毛クリームもありますので、使用するときはお風呂で換気しながら塗りましょう。, 試してみたい方は、楽天やAmazonで十分に比較してから購入しましょう。ランキングのページがありますが、あれは広告主からお金を貰っている販売サイトなので、効果のほとんどない商品（宣伝すれば自分が儲かる商品）を上位に表示していることがあります。ですので、ランキングを掲載しているサイトは参考にしてはいけません。, これらの脱毛方法は全ておすすめできません。毛抜きで１本ずつ脱毛しようとしても、すぐに生えてきてしまうので意味がありません。プールや海、温泉などのレジャーに行くとき、一時的に綺麗なツルツルのお肌を手に入れたい場合は、脱毛ジェルをおすすめします。ガムテープですね毛を抜くのは痛いだけです。しかも皮膚を傷つけてしまいますので、肌荒れの原因にもなってしまいます。まぐちゃんは脱毛器を購入して使ってみましたが、家庭用のものはパワー不足で剛毛は抜けなかったり、中途半端なところから毛が切れてしまったりします。, 脱色剤を使ってすね毛を目立たなくさせるという考え方もありますが、これもおすすめできません。金髪のようになって逆に目立ってしまいます。しかも何日かたつと新しい黒い毛が見えてきます。まぐちゃんはお金がなかった学生時代に、髪の毛の脱色をするブリーチ剤を足につけてみたところ、見事にすね毛が金髪になりました。ついでにVラインのむだ毛も金髪にして市民プールに行ったところ、欧米人と思われる人から興味をもたれ、英語で話しかけられました。, プエラリア、ザクロ、エクオール、マカ（不妊にも効果がある）といったホルモンバランスを整えたり、エストロゲンなどの女性ホルモンを増やすサプリメントを摂取することで、体毛を薄くするという方法もあります。肌のシミ、ニキビ、更年期症状やバストアップにも効果があるとされていますが、継続して飲み続けると生理不順や子宮筋腫のリスクが高まるというリスクもあります。, 強いストレスを受け続けたり睡眠不足が続くとホルモンバランスが崩れて、体毛が濃くなってしまいます。ストレスがかかると副腎皮質ホルモン（ステロイド：steroid）から男性ホルモンが分泌されて、髪の毛の抜け毛が増えて体毛が濃くなってしまいます。, エステサロンで行う光脱毛ではパワー不足のため脱毛が完全ではないので、数年経過すると毛根が再生してしまい、また生えてきてしまいます。対して病院で使用している医療レーザー脱毛は毛乳頭まできちんとレーザーが届くので、確実な脱毛ができます。医療脱毛は費用が高いのがデメリットですが、治療時間が短時間なのがメリットで、５回程度の治療で完全にむだ毛を処理できます。, エステの治療だと、１５回以上も通わなければならないのと、やけどのリスクもあるのがデメリットになります。レーザー脱毛の料金の相場は約６万円、エステ脱毛の費用の目安は約１万５０００円です。.
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