〇　筋力低下、疲労感（混合性結合組織病） ✔原因の自己免疫疾患（膠原病）などによる症状を伴うことがある 　〇　皮膚が固くなる、飲み込みにくい、胸焼け、便秘（全身性強皮症、クレスト症候群） ✔指先の皮膚に傷ができる（指尖部潰瘍）こともある

足の小指は、意外と無防備です。皆さん1度くらいは痛い思いをされているのではないのでしょうか。しかし足の小指を骨折したり、ヒビが入ったりと意外と大怪我になりやすいのも足の小指です。小指が骨折している可能性もあります。ぜひ参考にしてください。 足の指の骨折、そんなアクシデントに見舞われたらどうすればいいのでしょうか？症状の見分け方や応急処置方法をご紹介します。歩けるからといって、無理をしたり、油断をしていると骨にズレが生じ、悪化したり、治りにくくなったりします。くれぐれも早い段階で適切な対応をしましょう。 足の指が、気づいたら変色していたということはありませんか？ 痛みや腫れなどの症状がなくとも、何か病気が原因だということもありますので、心配ですよね・・・。 そこで今回は、足の指が変色してしまう原因と対処法についてご説明していきます。 ただの捻挫なら良いですが、バージャー病だった場合は必ずと言っていいほど禁煙を勧められます。 　〇　息切れ（肺線維症、肺高血圧症、心膜炎） ぶつけた覚えがない内出血？ 今日、手を洗っていたら左手の小指の第一関節から第二関節にかけて紫色に変色していたので驚く。 多分、関節の毛細血管が切れて出血して内出血を起こし紫色になったのだと思う。 まったく痛みはなく、押さえると微妙な痛みを感じるくらい。 なお、4段階に分類することが出来るバージャー病の重症度では、指先の色が変わってしまう状況は4とされ、一番の重症状態となっています。, バージャー病はタバコに関係する病気です。もしあなたがタバコを吸っていて、足の小指や親指に違和感を感じたらバージャ病かもしれません。 それは、体の中心から一番遠い場所にあるためです。遠くなればなるほど血管が細くなっていますので、それによってバージャー病が発症しやすくなります。, なので、指先から紫色に変色したり、痛みが発生します。 いつでもぷらす , 　〇　頬から鼻の赤い発疹、日光過敏症、脱毛、むくみ、うつ、貧血（全身性エリテマトーデス） 寒いのかな・・・足の指先めっちゃ紫なんだがwwきもちわりぃ！ — みのるん＠睡眠と格闘中 (@keyaki_r28) October 22, 2016.

引用元-レイノー症候群（レイノー現象）の症状・原因・治療と病院探しのポイント – MEDLEY(メドレー)病気事典, レイノー現象を予防するためには寒冷刺激をできるだけ避けることが基本となります。冷たい水を使わない事や、寒い季節は手袋をしたりカイロを使用するなどして保温します。また精神的な緊張が原因になる場合もあるので疲労やストレスにも気をつけると良いです。 本サイト「ヘルスケアコンシェルジュ」では、健康に関する様々な情報を、幅広く、そして分かりやすくお伝えしていきます。. 壊死してしまったら足や腕を切断する可能性も大きくなります。 　　 　〇　手や足の指（1本だけのときもあれば、数本のときもある）の、ある部分から先が急に白くになる しかし、ただの冷え症なのかレイノー現象なのかの見分けは病院での検査が必須です。症状がはっきりすればお薬の処方もありますので、「もしかして」と思ったら、できるだけ早めに検査を受けて下さい。 足の指の怪我、骨折？打撲？放置したらどうなる？ 足の指を椅子にぶつけて亀裂骨折したことがあります。 俗に言うヒビですね。 打撲だと思っていたけど3日たっても痛みが治まらず 初めなかった内出血がいつのまにかできていたので病院に行きました。 壊死してしまった場合は指先やその場所が黒く変色しますので、紫色に感じたらすぐに病院に行くようにしましょう。

痛みや腫れなどの症状がなくとも、何か病気が原因だということもありますので、心配ですよね・・・。, 冬の冷たい空気の中で全身の血流が悪くなり、特に手足の末端は血行不良を起こしやすくなることによって、足の指などがしもやけになることがありす。, また、ハイヒールなどの足先がきつめの靴は血行不良を起こしやすいため、自分の足に合った、機能性を重視した靴を選ぶのが良いですね。, お風呂上がりや家事などで肌に水分を残したままにしておくと、その水分が蒸発するときに体温も奪うため、冷えが生じてしもやけになることがあります。, また、冬場のスポーツなどでは汗をかいた後、そのまま手袋や靴下を汗で湿らせたまま過ごしてしまうとしもやけになってしまいます。, 具体的には、手先や足先を1、2分ごとに、40度くらいの温水と冷水に交互につけるという方法です。, 具体的には、血行を良くする効果のあるビタミンE（大豆製品、植物油など）を摂取しましょう。, また同時に、βカロテンやビタミンCが含まれている緑黄色野菜を摂取すると、ビタミンEの吸収率が上がりますよ。, 水虫と言えば、かゆみや皮がめくれるという症状が主に見られますが、足の指が変色することもあります。, また、足の指の間が赤くジュクジュクした感じになったり、足全体に水疱ができて赤くなったり、爪が白っぽくなったりしていると、水虫になっている可能性があります。, そのため、汗や汚れがついた状態で長時間靴を履いたままでいると、水虫になりやすくなります。, 特に春から夏は白癬菌の活動が活発になりやすいため、汗をかいたら靴下を履き変えたり、シャワーで足を洗ったりするとよいでしょう。, 治療は市販薬もありますが、まずは皮膚科を受診して、本当に水虫かどうかを診てもらう必要があります。, 水虫の薬は数日で効果を感じますが、白癬菌が死滅したわけではなく、皮膚の中に潜んでいるだけです。, なので水虫をきちんと治すためには、最低でも2ヶ月、しぶとい場合には半年以上かかることがありますので、根気よく治療していきましょう。, そして、糖尿病により神経障害や抹消血管障害が起こると、感覚が鈍くなったり傷が治りにくくなったりします。, そのため、ストーブや湯たんぽで火傷をしても気づかない、タコやうおの目が治らずに悪化する、傷口からばい菌が入るなどのことが起こり、足の指が壊疽（えそ、腐ってしまうこと）して変色してしまうのです。, 持病として糖尿病を持っている人は特にですが、糖尿病予備群という人も足の指を観察することが重要です。, 足の指にタコやうおの目や傷がないかどうか、しびれや痛みや違和感がないか、足の甲の脈は触れるかどうか、足が氷のように冷たいか反対に熱っぽくないか、などをよく見るようにしましょう。, そのような症状がある場合には、早めに対処することが大事ですので、かかりつけのお医者さんや皮膚科を受診するようにしてください。, 足の指は、血流不良を起こしてしもやけになったり、高温多湿な環境により水虫になったり、糖尿病の合併症の神経障害になったりして、変色してしまうことがあります。.

原因となる基礎疾患がある場合はその治療を行い、原因不明の場合は血管を拡張させるための投薬や膠原病の治療あるいは外用薬などを長期的に行う場合もあります。症状を繰り返し、指先の傷が治りにくいなど重症化している場合は外科手術を行うこともあります。

寒くなると足の指先が紫になっていませんか？足の指先が紫になる原因は冷えからくるものだけなのでしょうか？, レイノー現象とは、寒冷刺激や精神的な緊張によって、手足の末梢の細い動脈の血管が強く収縮することで、手足の指先に次のような症状が現れるものです。, イメージとしては冷え症そのものですね。でも、もし紫色に変色すると言う症状が顔に起こっていたら「チアノーゼ」ですよね。実はレイノー現象は手足の指先にチアノーゼが起こっている状態なのです。

引用元-レイノー現象の症状・原因・治療 Doctors Me(ドクターズミー), バージャー病では指先が紫になってきたり痛んできたら危険信号のサインです。 　〇　関節の腫れや痛み（関節リウマチ、全身性エリテマトーデス） 足の指先がやばいくらい冷たいし爪が紫になってる('､3)_ヽ)_ 　〇　10-20分ほどで改善することが多い, ✔しびれや、痛みを伴うこともある Copyright© 引用元-指先が白くなる、しびれる！女性がなりやすいレイノー現象 | 健康生活, ✔ 主な症状 大変なことになる前にバージャー病かもしれないと感じたら禁煙する覚悟を持って病院へ行きましょう。 引用元-指が紫色になっている, なぜ足の小指や親指が紫色になってしまうのでしょうか。

引用元-指が紫色になっている, 足の爪が黒から紫に変色してしまった場合に多く考えられるのがこの爪下血腫の可能性です。爪下血腫は「ランナー爪」と呼ばれて名前の通りランナーに起きやすい症状のひとつです。原因は足に合わない靴を履いてずっとそのままにしていたり、ランニングやサッカーなどで長時間負担がかかることでおこります。それ以外にも重いものを落としたりドアで挟んでしまったことで爪の下に出血があり、それが黒く見えることで起きるものです。足の爪が代謝すると自然に治る場合も多いですが、痛みが強い場合は皮膚科、整形外科などで血を抜いて治療する場合も出てきます。もし靴などが原因の場合は靴を足に合ったものに変えることで改善に繋がります。 検査は氷水に手を突っ込んで、その後の色調の変化を観察したり、サーモグラフィーを使って体表温度の回復スピードを測ったりして行われます。レイノー現象を持つ人にとって、ちょっとつらい検査かも知れませんね。 レイノー症候群（レイノー現象）の症状・原因・治療と病院探しのポイント – MEDLEY(メドレー)病気事典, 足の爪の変色！緑や白、黒など色別による8つの原因と症状・対処法まで！｜WELQ [ウェルク]. 引用元-足の爪の変色！緑や白、黒など色別による8つの原因と症状・対処法まで！｜WELQ [ウェルク], — 優珠@Nico Link2 一部参戦予定 (@yuzu_96_Mafu) October 30, 2016, 夜は足が冷えて指先が血が通ってないような紫っぽくなってる。そんな季節(ヽ´ω`)ノ（ゾンビではない）, — 福岡けんけん@風の旅団 ティア (@fukuoka_kenken) October 30, 2016, あーーーー、で契約したが、日に日に爪先からじわりじわりと脚が紫色の模様が入っていってしまうの素敵だな。初めは、ペディキュアのように足の爪が深い紫に。綺麗と喜んでいたのもつかの間。二週間も経つとその紫は根を張るように爪から指先へと色を伸ばしていた。, — とんと※11月半ばまで多忙 (@sn49929) October 26, 2016, — ヨウ=NyaaO@IVS@愛方:夜ヰ刃 (@nyaa_i) September 21, 2016, — みのるん＠睡眠と格闘中 (@keyaki_r28) October 22, 2016, 耳がじんじんする季節だ……冷え性だから指先と足先ほんと冷たくなる。足先にいたっては紫, — ウツルちょっと低浮上 (@Utsurrr_ng) October 14, 2016. 今日、手を洗っていたら左手の小指の第一関節から第二関節にかけて紫色に変色していたので驚く。, 実は、この手の指の内出血は、何年かに１度経験していて「また・・・」という感じなのですが、原因がわからないので不安。１日ブルーになってしまいました…。, ネットで調べてみると、意外に多くの同様な指の関節の青タンを発見できます。なんでも「打ち身の覚えのない内出血」は「アッヘンバッハ症候群」というらしいです。, とのこと。出血した瞬間を見たわけでなく気づいたらなっていたという感じなのではっきりした原因はわかりません。, （※2017/4/3追記。この日から数日後に内出血は消失、それ以来現在まで内出血はみられません）, あれから、内出血はないのですが、最近「糖尿病」や「血糖値スパイク」についてテレビから知る機会があって、アッヘンバッハ症候群の原因を考えてみました。, 血管に糖が増えると、血管の壁を傷つけるそうです。糖尿病の人の足が腐って行くのは足の血管がボロボロになるから…だそうです。, ですので、血管を弱体化する要素として「初期の糖尿病」や「血糖値スパイク」が私にもあるのかもしれません…。, 結構前から、「夕食前になるとおなかが空いて指が震える」症状があり、何かを食べるとおさまっていました。（血糖値が乱高下している証）, したがって、長期に及ぶ高血糖により指の毛細血管が傷ついて壁が壊れ、内出血を起こしたと考えました。（指は毛細血管がたくさんありますし、24時間よく動かしますので、出血するきっかけが他の部位よりも多い）, もし、私のように、なにもないのに内出血をよく起こす方で、糖尿病があったり、血糖値スパイクによって異常に空腹感を覚え手が震えたりするなどの症状が長期続いている場合は毛細血管が弱っているのかもしれません。, 血糖値を上げない工夫をして血管を丈夫にすることでアッヘンバッハ症候群が治るかもしれません。, ぶつけた覚えのない指の内出血で少し驚く。調べてみると「アッヘンバッハ症候群」というらしい？, 外傷や血液が凝固するような明らかな異常がないのに、突然の痛みやつっぱりの感覚が現れ出血を起こす, 本人が気づかないくらいのちょっとした刺激をきっかけに毛細血管が破れて出血を起こすのではないかと考えられる, 「気づかないうちに何処かにぶつけたんでしょう」などと言って返さず心配ないことをしっかり説明する必要がある. 足の指は細い骨が多く骨折しやすいのです。タンスにぶつけた、ぶつけていないに関わらず足の指に痛みが出た場合、骨折を簡単に確認する方法を紹介します。タンスに指をぶつけた話をしたので、小指だけのように感じられるかもしれませんが他の指でも同じです。 　〇　その後青紫色に変化したり、血流が戻って赤くなったりする Copyright (C) 2020 健康な生活を送る手助け ヘルスケアコンシェルジュ All Rights Reserved. ついに足の指先まで内出血で紫に変色し始めた — おいたんP (@_Ry__U) October 24, 2016. 検査してみると冷え症なのかレイノー現象なのかははっきりするので、生活に支障が出るくらい強い症状であれば一度確定診断を受けるため検査してもらうのも良いでしょう。 2016 All Rights Reserved.

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